昔の暖房は、石油ストーブなどで800℃以上の直射（輻射）暖房が必要でした。これは断熱性能が低いからで、大量の暖房経費が必要でした。断熱性能を高めると壁面が外気の影響を受けなくなりますから、不快な冷輻射を防ぐ事が出来ます。冷輻射を防ぐ事が可能になると、体温よりも低温の22℃～24℃位の暖房でも快適な体感温度を得ることが出来ます。エアコンなどでの低温の暖房で快適な室温が可能になり、暖房経費は極端に少なくなります。住宅全体が同じ温度で温度差の無い住空間が実現します。
夏は涼しく、冬暖かい住環境を造るためには、住宅内の熱のコントロールが最も重要です。 その熱には、顕熱・潜熱が重要な役割を果たしていることはご説明いたしましたが、 更に熱には輻射熱・熱伝導・対流・気流など主に空気に含まれる熱のコントロールが 快適な住環境を創り出す根拠になります。
輻射熱のもっとも代表的なものは、太陽熱やストーブの熱です。これらは空気を温めているのではなく、光のように熱線として放出されるので直射熱とも言われる電磁波です。この輻射熱は絶対零度（-273°C）以上の温度を持つすべての物体から放出されます。熱は熱い所から、冷たい所に流れる性質があり、断熱性能が悪いと、夏、太陽熱によって暖められた壁面に近づくと人体よりも温度が上昇しているので、壁からの輻射熱で暑く感じます。これを防ぐ為には、外気の暑さを防ぐ断熱性能が最も重要で太陽光を防ぐ工夫と、室内の通風が重要です。
冬は夏とは逆に、壁面の方が冷たくなり人体から壁面の方に熱が奪われて行くので寒く感じます。 これを冷輻射と呼びます。冬の暖房のコツは、壁面や床を暖めることです。 冷輻射の発生を防ぎ、温熱環境を守るためには、壁を冷やさないことが最も重要です。 断熱材が必要なのもこのためです。最も理想的な冷暖房は、夏の冷房には、 空気を冷やして軽い気流を造って冷房し、冬の暖房には壁面や床を暖めて輻射熱で暖房する事です。 ただし、気密の悪い住宅ではそういった事の実現は不可能です。
顕熱・潜熱を解説したついでにエンタルピ（比エンタルピ）についても説明しておきます。 エンタルピは全熱または全熱量のことで、顕熱と潜熱の熱量の合計のことです。 エンタルピを計る基準は、乾き空気に対しては0°Cの空気、水蒸気に対しては0°Cの水とします。
14.5°Cの純水1kgを、15.5°Cに1°C高めるために要する熱量を工業上の単位として、1キロカロリー（kcal）で表されます。
個体の中を熱が温度差によって移動する事をいいます。 室内の温度が、熱伝導によって外に奪われていく現象があります。 物質の熱伝導は、室内の温度環境をコントロールする場合に重要な要素となります。
対流とは、流体の熱が流体の動きとともに移動することです。 室内では空気が、お風呂を沸かすときには水が流体となり温度を上昇させていきます。
外気の移動する早さを風速というように、室内の空気の流動する早さを気流といいます。 気流はドラフトともいわれ、断熱が不足している冬の窓辺などで、 外気に冷やされた空気が下方にスーと流動する現象がありますが、これをコールドドラフト現象といいます。 室内の気流は、0.5m/s以下に押さえるようにとされていますが実際には0.3m/sぐらいで肌に気流を感じます。 夏には、気流がないと、汗の蒸気で体の表面に飽和状態の空気の層が出来てしまい 汗が蒸発しにくくて不快感を感じてしまいます。
一般的にエネルギーの表示単位として、kcalやkW・hがよく使われています。 そういった中で、次世代省エネルギー基準では国際単位であるジュール表示も採用されました。 ジュールとは 仕事＝力×長さのことです。1kJ=0.239kcal、1J=(1/3.6)x10-6kW・hの単位になります。 （参考ですが、1kcal=1/860kW・hとなります。）ジュールという用語は、物理学ではよく使われますが、 一般的には殆ど使われておらず、キロカロリーやキロワットアワーという用語が ケースにより使い分けられていました。国際単位（SI）表記統一化の流れでジュール表示が出てきました。 これからはこのような単位が主流になる物と考えられます。